28 dni bez papierosa :) Desmoxan, bieganie i takie tam :)

Witam wszystkich, pragnę potwierdzić iż udało mi się przetrwać już niemal miesiąc i czuje że jestem na dobrej drodze do całkowitego rzucenia palenia. Przy początku 4-tego tygodnia pisałem, że jest coraz trudniej, że jestem nerwowy, nie do wytrzymania i że popadam w inne używki (nałogi) ;( Faktycznie kiepski był początek tego tygodnia ale później z każdym dniem było coraz lepiej.
Jeżeli chodzi o desmoxan nie biorę go jakiś tydzień. Myślę, że tu mógł być powód mojego wcześniejszego słabszego okresu, bo mniej więcej właśnie po odstawieniu leku pojawiła się u mnie ta nerwowość i pociąg do piwka. Być może były to właśnie skutki odstawienia leku, co sugerowałoby jednak jego skuteczność w którą szczerze wierzę i polecam spróbować innym.
Zastanawiam się nad powrotem do biegania, jakoś nie mam nigdy na to czasu, a kondycja na pewno wzrosła. Jak kiedyś biegałem paląc e-fajki to przy dużych obciążeniach dla organizmu (szybki bieg), próbując robić głęboki wdech,czułem że nie łapie powietrza do końca, tak jakby w części płuc siedział jakiś syf. Myślę że w najbliższym czasie ruszę w trasę i sprawdzę swoje możliwości kondycyjne, chciałbym złapać ponownego bakcyla i przygotować się do warszawskiego maratonu we wrześniu ale nie wiem czy będę w stanie się zmotywować aby regularnie trenować. Nie wiem też czy zdążę się do tego czasu odpowiednio przygotować. W następnym poście, mam nadzieje, opisze wrażenia z mojego powrotu do biegania.