Podstawowe korzyści z rzucenia palenia jakie u siebie zauważyłem to:
1. Zaoszczędzona kasa już w granicach 500 złotych
2. Wolność - pracuję w markecie z reguły po 12 godzin i czas przerwy jaki traciłem na palenie był praktycznie całą moją przerwą, palacze jesteście więźniami swojego nałogu.
3. Zdecydowanie lepsze samopoczucie, oraz lepsza kondycja (przekładająca się na wyniki w bieganiu) i wygląd
4. Ładny zapach z ust oraz pachnące ubrania
5. Satysfakcja, poczucie zwycięstwa :)
Jak widać na prawdę warto rzucić palenie, są rożne mniej lub bardziej skuteczne metody rzucenia, różne środki wspomagające jak desmoxan, tabex czy nicorette, można też oczywiście udać się do lekarza w celu konsultacji. Polecam uwolnienie się od nałogu a korzyści przyjdą same, jedyne czego potrzebujemy to chcieć.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz